Bonton za rak – 8 nepisanih pravila za razgovor sa obolelom osobom

Razgovor sa osobom obolelom od raka može biti poprilično stresan za obe strane. Većina ljudi boji se toga kako uopšte da započne razgovor, šta reći i šta savetovati. Često je teško u potpunosti razumeti kako se oseća osoba kojoj je dijagnostikovan rak, ili kakva joj je vrsta podrške zaista potrebna.

U svakom slučaju, dokazano je da društvena potpora obolelima može poboljšati njihovo mentalno stanje i samim time uticati na dalji uspeh u lečenju. Imati mrežu ljudi koji pružaju potporu, često za obolelu osobu može biti od vitalne važnosti.

Međutim, sa druge strane, postoji niz primera o vrlo neugodnim susretima i iskustvima, a mogao bi ih ispričati gotovo svako ko prolazi ili je prošao taj put.

Pa kako onda razgovarati sa obolelima od raka?

Nema jednog, najboljeg načina. Svi smo mi drugačiji i isti pristup ne vredi za sve. Postoje ipak nepisana pravila komunikacije koja vam mogu pomoći.

Ovo su saveti američkog Centra za lečenje raka:

1. Nemojte pobeći

Najgore što možete učiniti jeste to da obolelu osobu počnete da izbegavate, jer ne znate kako se nositi sa dijagnozom. Rak je sam po sebi dovoljno teška dijagnoza, zbog koje se ljudi vrlo često osećaju usamljeno i izolovano. I zato je u takvim situacijama posebno važno da oboleloj osobi budete prijatelj. Umesto da osobu izbegavate, jer ne znate šta biste joj rekli, recite: „Ovde sam za tebe“ ili „Volim te, proći ćemo zajedno kroz sve ovo“. U redu je reći i : „Ne znam šta bih rekao/rekla“ ili samo poslati poruku: „Mislim na tebe“. Sve je bolje od toga da pobegnete.

2. Ispecite pa recite.

Vaše reči i postupci moćno su oružje. Vodite računa o tome da samo jedan pogrešan komentar može poništiti nečije dobro raspoloženje. Izbegavajte klišee poput „ti si heroj“, „pobedićeš“ i slično. Jer, ako se vama dragoj osobi stanje pogorša, misliće da se nije dovoljno borila. Pokušajte zamisliti da ste vi u cipelama svog prijatelja ili prijateljice. Recite im upravo ono što biste voleli da vama neko kaže u takvim trenucima i pratite njihovu reakciju. Neka vaša prijateljica sama odluči o čemu želi razgovarati. Ne morate uvek razgovarati o njenoj dijagnozi. Takođe, velike su šanse da se ona želi osećati što normalnije i voditi razgovore koje ste vodili pre bolesti. Uvek je dobro ispričati nešto smešno. Nemojte plakati pred osobom koja se leči od raka ili razgovarati s njom plačljivim glasom.

Pokušajte i da ne razgovarate o vašim glavoboljama, bolovima u leđima… Sada se ne radi o vama. Koliko god se vi loše osećali, verujte: osoba oboljela od raka oseća se puno gore i možda je neće zanimati to koliko je vama teško u životu. Nemojte se dovesti u situaciju da na kraju on ili ona moraju tešiti vas. I još nešto. Ne morate uvek imati sve odgovore, dovoljno je samo suosećajno uho.

3. Nemojte umanjivati lično iskustvo obolele osobe.

Pokušajte ne reći: “Ne brini, sve će biti u redu” ili „Ti ne znaš kako će se ovo završiti“. Umesto toga, recite: “Stvarno mi je žao” ili “Nadam se da će sve biti u redu”. Ne nazivajte nikada nečiji rak ​​„dobrim rakom“. Takve tvrdnje umanjuju ono kroz šta osoba prolazi.

4. Nemojte biti nametljivi.

Ne tražite od osobe koja vodi bitku za život da vam do detalja opisuje svoje nalaze. Ako obolela osoba želi razgovarati, na primer o svojim nalazima krvi, ona će sama započeti takav razgovor. Dajte oboleloj osobi slobodu da sama odluči koje će informacije podeliti sa vama, a koje neće.

5. Ne docirajte.

Nikada nemojte docirati oboleloj osobi, govoriti joj šta treba da misli, da oseća ili kako treba da postupa. Ne znate kroz šta tačno ta osoba prolazi, zato se nemojte praviti kao da znate. Umesto da kažete da znate kako se osoba oseća, recite: „Stalo mi je do tebe i želim da ti pomognem.“

Takođe, nikada ne predlažite alternativne oblike lečenja, zdraviji način života i tome slično. Nemojte reći dragoj osobi ni to da mora ostati pozitivna, jer će to kod nje samo izazvati frustraciju i osećaj krivice.

6. Uzdržite se od komentarisanja izgleda.

Uzdržite se od komentara na izgled osobe koja se leči od raka, posebno ako je vaš komentar negativan. Ne treba obolelima ukazivati na gubitak kilograma ili kose. A ako je osoba tek započela lečenje, nemojte je pitati o potencijalnim nuspojavama. Ako se uopšte odlučite išta govoriti na tu temu, recite prijatelju/prijateljici da izgleda jače ili lepše. Ali samo ako to stvarno i mislite.

Pritom svakako izbegavajte poređenja. Ne zaboravite: svako bolest prolazi na svoj način. Ne nabijajte oboljeloj osobi na nos nekoga ko ima rak a, na primer, trči maratone ili nikada nije propustio dan posla. Dopustite prijatelju/prijateljici da budu ono što jesu.

7. Pokažite da vam je stalo.

Pokažite dragim ljudima koji se leče od raka da se u vašem odnosu ništa nije promenilo i da ih još uvek volite. Skuhajte im nešto fino, poklonite im neku dobru knjigu ili CD. Ponudite im pomoć u vidu čuvanja dece ili obavljanja kućanskih poslova. Učinite to iz srca ne očekujući ništa zauzvrat.

8. Delite samo pozitivna iskustva.

Ohrabrite osobu obolelu od raka tako što ćete joj ispričati iskustvo osobe koja se pre više godina lečila od raka i sad je dobro. Pritom, dobro pazite da ne kažete: “Ta je osoba imala istu vrstu raka kao i ti”. Ne postoje, naime, dva ista karcinoma. Takođe, izbegavajte obolelima da pričate priče sa nesrećnim završecima. Ako poznajete nekoga ko je prošao isto iskustvo i hteo bi ga podeliti, ponudite oboleloj osobi da ih povežete.

  • Važna napomena: Informacije navedene u tekstu nisu zamena za profesionalni medicinski savet.

    Tekst je preuzet sa web stranice NISMOSAME.COM

You Might Also Like

Leave a Reply